痛风患者能吃什么鱼

Question

前几天刚检查出了痛风，很多东西都不能吃，痛风患者能吃什么鱼？

Answer 1

痛风患者可以适量吃三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、鲑鱼等低嘌呤鱼类，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、三文鱼

三文鱼嘌呤含量较低，富含优质蛋白和欧米伽3脂肪酸，有助于减轻炎症反应。

2、鳕鱼

鳕鱼属于白肉鱼类，嘌呤含量较少，适合痛风患者适量食用。

3、鲈鱼

鲈鱼肉质细嫩，嘌呤含量中等偏低，可少量食用。

4、鲑鱼

鲑鱼嘌呤含量适中，建议控制食用量，避免过量摄入。

二、药物

1、别嘌醇

别嘌醇可抑制尿酸生成，适用于原发性高尿酸血症及痛风患者。

2、非布司他

非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，能有效降低血尿酸水平。

3、苯溴马隆

苯溴马隆通过促进尿酸排泄发挥作用，适用于尿酸排泄减少型痛风患者。

痛风患者应避免食用沙丁鱼、凤尾鱼等高嘌呤鱼类，每日饮水量保持在2000毫升以上，限制酒精摄入，保持适度运动。