痛风发作时怎么缓解呢

Question

我昨天痛风发作了，关节部位特别疼，痛风发作时怎么缓解呢？

Answer 1

痛风发作可通过冰敷患处、抬高肢体、药物镇痛、调整饮食等方式缓解。痛风通常由尿酸结晶沉积、高嘌呤饮食、饮酒过量、肾功能异常等原因引起。

1、冰敷患处

急性期用冰袋包裹毛巾敷于红肿关节，每次15分钟可重复进行，避免皮肤冻伤。冰敷能收缩血管减轻炎症反应。

2、抬高肢体

发作时平卧并将患肢垫高超过心脏水平，利用重力作用减少局部血流灌注，缓解肿胀疼痛症状。

3、药物镇痛

遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、选择性COX-2抑制剂如塞来昔布，或秋水仙碱片。需警惕胃肠道出血等副作用。

4、调整饮食

严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。可适量食用低脂乳制品、樱桃等碱性食物。

发作期间应绝对卧床休息，避免关节负重。症状持续48小时不缓解或伴发热时需及时风湿免疫科就诊。