练吉他手指疼怎么办

Question

这段时间一直在刻苦练习吉他，可是练完之后觉得手指很疼。练吉他手指疼怎么办？

Answer 1

练习吉他手指疼，考虑是得了急性手指劳损，在这种情况下肌肉很容易发生水肿，建议多注意休息，在睡觉时要把手指放在胸前，可以让静脉回流。疼痛比较难受的，可以适当的热敷，或者放热水里面进行浸泡，水里面可以加入红花，活血化瘀的效果会更突出。为了缓解疼痛，可以使用云南白药喷雾散，喷了之后再使用消炎镇痛贴。