妊娠后期及产后易发生便秘的原因有哪些

Question

我这几天出现了便秘的情况，由于在怀孕期间不敢服用药物，妊娠后期及产后易发生便秘的原因有哪些？

Answer 1

妊娠后期及产后易发生便秘的原因是因为活动量减少，导致大便不能够及时的排出出现便秘的，也有可能是饮食不规律经常吃一些油腻不好消化的食物引起的。要每天适当的运动一下，多吃一些促进消化的食物，能够促进肠胃蠕动帮助大便排出。

Answer 2

怀孕后期和生产后容易发生便秘的原因是由于肠胃功能减退，导致大便干燥难以排出形成便秘的。可以每天早上空腹喝一杯温开水能够加速肠胃的蠕动来缓解便秘，多喝水能够促进身体性能代谢，怀孕晚期和生产后不能长时间的坐着会导致大便堆积。