28岁了还长痤疮怎么办

Question

目前我的皮肤上经常长痤疮，28岁了还长痤疮怎么办？

Answer 1

28岁仍长痤疮可通过局部用药、口服药物、光电治疗、调整生活习惯等方式改善。痤疮可能与激素波动、皮肤屏障受损、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关。

1、局部用药

外用维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖，抗生素类软膏如克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症。需在医生指导下选择剂型。

2、口服药物

中重度痤疮可遵医嘱使用多西环素等抗生素，女性激素相关痤疮可考虑短效避孕药，异维A酸适用于顽固性结节囊肿型痤疮。

3、光电治疗

红蓝光照射可杀菌消炎，光动力疗法能破坏皮脂腺，点阵激光有助于改善痘坑。需根据痤疮类型选择合适的光疗方案。

4、生活习惯

避免高糖高脂饮食，选用无油配方护肤品，保证充足睡眠。压力管理有助于减少皮质醇分泌诱发的痤疮加重。

成年痤疮患者应避免自行挤痘，选择标注非致痘的化妆品，定期更换枕巾等接触物品。持续3个月未改善需复查调整方案。