怎么缓解看牙恐惧

Question

我因为拔牙很疼所以感到害怕，怎么缓解看牙的恐惧？

Answer 1

在平时听其他拔牙的人说拔牙很疼，所以对拔牙从根本上养成了恐惧。所以想在拔牙时舒缓一下恐惧。这个时候可以带一副耳机听点舒缓的音乐。还有部分患者可能对白大褂的医生会出现恐惧的情况，这个时候患者可以通过转移自己的注意力来使身体放松。