神经性耳鸣怎么治疗

Question

由于我工作压力比较大，引起了神经性耳鸣，神经性耳鸣怎么治疗？

Answer 1

神经性耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、心理干预、掩蔽治疗等方式改善。神经性耳鸣通常由听觉系统损伤、血管异常、精神压力、耳部疾病等原因引起。

1、声音疗法

通过白噪音或自然声刺激听觉中枢，帮助大脑忽略耳鸣信号。适用于轻度耳鸣，需长期坚持使用专用设备。

2、药物治疗

可能与微循环障碍、神经递质紊乱有关，表现为持续性蝉鸣音。可遵医嘱使用甲钴胺改善神经代谢、银杏叶提取物改善微循环、盐酸氟桂利嗪调节血管功能。

3、心理干预

认知行为疗法可缓解耳鸣相关的焦虑抑郁。通过专业心理疏导重建对耳鸣的正确认知，减少注意力聚焦。

4、掩蔽治疗

使用耳鸣掩蔽器发出特定频率声波覆盖耳鸣音。需耳科医生根据耳鸣频率定制方案，配合听力训练效果更佳。

日常避免接触强噪音，控制咖啡因摄入，保持规律作息有助于缓解症状，症状持续加重需及时就诊耳鼻喉科。