糖尿病人怎么补血补气

Question

我是一个糖尿病患者，有些贫血，糖尿病人怎么补血补气？

Answer 1

糖尿病人补血补气的方法是多吃红肉，红肉中含有较多的铁元素，有很好的补血作用。适当吃点参片（人参）、多吃一些红枣、枸杞、桂圆，可以在做饭时或泡在水里。适当吃点阿胶、常喝乌鸡汤，可以适当的放红枣、人参等，可以有效的补气血。晒太阳补充一下阳气，喝中药，比饮食见效快等，但是要注意以少糖为主。