牙根处牙龈溃疡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食、就医治疗等方式缓解。牙龈溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、口腔感染、免疫异常等原因引起。
饭后用温盐水漱口,避免食物残渣刺激溃疡面。选择软毛牙刷轻柔清洁患处周围,减少细菌滋生。
遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制感染,或涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。疼痛明显时可短期应用利多卡因凝胶。
避免辛辣、过烫或坚硬食物,增加猕猴桃、菠菜等富含维生素C的食物摄入。每日饮水不少于1500毫升。
若溃疡超过2周未愈或反复发作,需排查白塞病、口腔扁平苔藓等系统性疾病。可能需要进行血常规、免疫学检查等明确病因。
溃疡期间暂停使用含酒精的漱口水,避免吸烟饮酒。出现发热、淋巴结肿大等症状时须及时就诊。