跟骨骨折应怎么治疗

Question

我前段时间因为从高处掉下，造成了跟骨骨折，跟骨骨折应怎么治疗？

Answer 1

跟骨骨折可通过手法复位、石膏固定、手术治疗、康复训练等方式治疗。跟骨骨折通常由高处坠落、交通事故、运动损伤、骨质疏松等原因引起。

1、手法复位

适用于无移位或轻度移位骨折，通过专业手法将骨折端复位，需配合影像学检查确认复位效果。复位后需定期复查观察愈合情况。

2、石膏固定

适用于稳定性骨折，采用小腿石膏或行走石膏固定4-8周。固定期间需抬高患肢减轻肿胀，避免负重活动。

3、手术治疗

关节面塌陷超过2毫米或严重粉碎性骨折需行切开复位内固定术，常用钢板螺钉或外固定支架。术后可能出现伤口感染、内固定失效等并发症。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行踝关节活动度训练、肌力练习和负重行走，配合物理治疗改善局部血液循环。康复期需避免剧烈运动防止再次损伤。

治疗期间建议高钙饮食，适量补充维生素D促进骨愈合，定期复查X线评估骨折愈合进度，严格遵医嘱进行功能锻炼。