骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节退行性变、长期劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
超短波、红外线照射等理疗可改善局部血液循环,减轻疼痛症状。日常建议减少关节负重活动,配合热敷缓解不适。
可能与软骨磨损、炎症反应等因素有关,通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
针灸、推拿可疏通经络,艾灸能温经散寒。中药熏洗常用红花、伸筋草等药材,需在专业中医师指导下进行。
严重病例可能与骨赘压迫神经、关节畸形等因素有关,通常伴随持续性疼痛、功能障碍等症状。可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。
日常注意控制体重,避免爬楼梯等加重关节负荷的活动,适量补充钙质和维生素D。