月经期量少喝什么汤好

Question

我在来月经后，月经量特别的少，月经期量少喝什么汤好？

Answer 1

月经期量少喝红枣枸杞排骨汤比较好，因为红枣枸杞排骨当中含有优质的蛋白质，而且还能够起到补气血的作用。如果在月经期量比较少的话，一般是由于气血不足的原因，所以在饮食上需要多吃些有助于补气血的食物，同时还要适当的进行运动锻炼，通常能够促进身体的血液循环。