月经期间吃什么可以调经

Question

这阵子我有一些月经不调，月经期间吃什么可以调经？

Answer 1

月经期间吃益母草颗粒、九芝堂逍遥丸、亦芝堂益宫颗粒等能够调理月经,但是在使用药物调理的时候,需要按照医生的吩咐使用。如果月经出现了异常的情况,很有可能是因为平时不注意规律饮食的原因,所以平时要保持一日三餐定时定量,尽量不要不吃早餐,或者是通过节食减肥。

Answer 2

月经期间吃莲子山药乌鸡汤可以调经，也可以适当吃些黑木耳红枣汤，如果想要服用药物的话，可以采取乌鸡白凤丸，同时需要严格按照医生的指导使用。月经出现不调现象一般是由于精神压力过大的原因，还有可能是因为身体气血不足所引发的。