为什么怀孕皮肤会很差

Question

这几天我的皮肤变得特别暗，为什么怀孕皮肤会很差？

Answer 1

怀孕期间皮肤变差可能与激素水平波动、黑色素沉积增加、皮肤屏障功能下降、妊娠期特异性皮肤病等因素有关，可通过基础护肤、医学干预等方式改善。

1. 激素变化

孕期雌激素和孕激素水平升高刺激皮脂腺分泌，导致痤疮或油腻感，建议使用温和氨基酸洁面乳，避免含酒精的护肤品。

2. 色素沉着

促黑素细胞激素增加引发黄褐斑或乳晕加深，外出需涂抹物理防晒霜，含有熊果苷、维生素C的护肤品有助于减轻色斑。

3. 屏障受损

孕晚期皮肤拉伸导致干燥瘙痒，可选用含神经酰胺的保湿霜，妊娠纹可尝试低浓度维A酸乳膏（需医生指导）。

4. 妊娠皮炎

妊娠痒疹或PUPPP综合征可能与免疫调节异常有关，表现为躯干红色丘疹，必要时医生会开具炉甘石洗剂或弱效激素药膏。

孕期皮肤护理应避免使用水杨酸、视黄醇等成分，保证每日饮水量超过1500毫升，摄入富含维生素E和胶原蛋白的食物有助于皮肤修复。