牙龈痒痒怎么解决

Question

我牙龈肿痛好久了，觉得可能是上火，没注意也没吃药，牙龈痒痒怎么解决？

Answer 1

牙龈痒痒可通过保持口腔卫生、使用抗过敏牙膏、局部冷敷、药物治疗等方式缓解。牙龈痒痒通常由牙菌斑刺激、牙龈炎、过敏反应、维生素缺乏等原因引起。

1、保持口腔卫生

每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。牙菌斑刺激可能导致牙龈发痒，定期洗牙有助于缓解症状。

2、使用抗过敏牙膏

选择含硝酸钾或氯化锶成分的抗过敏牙膏，减轻牙龈敏感。过敏反应引起的牙龈痒痒可能与牙膏成分或食物刺激有关。

3、局部冷敷

用冰袋包裹毛巾后轻敷痒痒部位，每次不超过10分钟。冷敷可暂时缓解牙龈炎症导致的瘙痒不适。

4、药物治疗

牙龈炎可能伴随红肿出血，可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素，或复方氯己定含漱液控制感染。维生素缺乏时可补充维生素C或复合维生素B。

避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的新鲜水果蔬菜。若症状持续超过一周或出现牙龈出血化脓，建议及时就诊口腔科。