牙龈特别痒可能由牙龈炎、过敏反应、维生素缺乏、糖尿病等原因引起,可通过口腔清洁、抗过敏治疗、营养补充、血糖控制等方式缓解。
牙菌斑刺激牙龈导致炎症反应,伴随牙龈出血、红肿。需加强巴氏刷牙法清洁,使用氯己定含漱液、复方硼砂溶液等辅助消炎。
牙膏成分或食物过敏可能引发瘙痒,常伴有口腔黏膜水肿。建议更换低敏牙膏,口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
维生素C或B族缺乏会导致牙龈组织修复异常,可能出现牙龈萎缩。可通过食用柑橘类水果、动物肝脏补充,必要时服用维生素C片、复合维生素B。
长期高血糖易引发牙龈微循环障碍,常伴口干、多饮症状。需监测血糖水平,使用二甲双胍、胰岛素等降糖药物控制基础疾病。
日常建议选择软毛牙刷避免机械刺激,过敏体质者避开薄荷等易致敏成分,持续瘙痒超过两周需口腔科排查牙周病或全身性疾病。