坐月子感冒身骨痛怎么办

Question

最近刚生完孩子，正在坐月子，但是出现感冒的情况，坐月子感冒身骨痛怎么办？

Answer 1

坐月子感冒身骨痛可通过多休息、物理缓解、药物干预、中医调理等方式治疗。通常由免疫力下降、受寒、病毒感染、产后气血不足等原因引起。

1、多休息

保证充足睡眠有助于恢复体力，建议每日卧床休息时间超过10小时，避免抱孩子或做家务等体力活动。

2、物理缓解

用热毛巾敷疼痛部位，温度不超过45度，每次15分钟；适当按摩四肢促进血液循环，注意力度轻柔。

3、药物干预

可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，通常表现为发热、肌肉酸痛等症状。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等药物。

4、中医调理

可能与气血两虚、风寒袭表等因素有关，通常表现为畏寒、关节酸痛等症状。建议在专业中医师指导下进行艾灸或服用黄芪桂枝五物汤等方剂。

哺乳期用药需谨慎，建议咨询医生后选择不影响母乳喂养的治疗方案，同时保持室内空气流通，每日饮用适量姜糖水驱寒。