尾骨骨折可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。尾骨骨折通常由跌倒撞击、分娩损伤、骨质疏松、外伤暴力等原因引起。
急性期需卧床休息1-2周,使用环形坐垫减轻局部压力,避免久坐或剧烈运动。可配合冷敷缓解肿胀疼痛。
疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等镇痛药物。骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。
恢复期可采用热敷、超声波、电疗等物理疗法促进血液循环,加速骨折愈合。每日可进行轻柔的盆底肌锻炼。
严重移位骨折或保守治疗无效时需行尾骨切除术,术后需保持伤口清洁干燥,预防感染。
恢复期间建议保持高钙饮食,适量补充牛奶、鱼类、豆制品等富含钙质的食物,避免辛辣刺激性食物。定期复查X线观察愈合情况。