新生儿脑袋睡偏了怎么办

Question

我的宝宝脑袋睡偏了，新生儿脑袋睡偏了怎么办？

Answer 1

新生儿脑袋睡偏可通过调整睡姿、使用定型枕、增加俯卧时间、物理治疗等方式矫正。该现象通常由产道挤压、睡姿固定、肌张力异常、颅缝早闭等原因引起。

1、调整睡姿

建议家长每2-3小时交替更换宝宝头部的左右侧睡姿，避免长期压迫同一侧。哺乳时注意轮流变换左右手臂抱姿。

2、使用定型枕

选择中间凹陷的婴儿专用定型枕，帮助均匀分散头部压力。家长需每日检查枕头位置，避免遮挡口鼻。

3、增加俯卧时间

在清醒状态下每天进行多次俯卧训练，每次5-10分钟，有助于减轻头部局部受压。家长需全程监护防止窒息。

4、物理治疗

若伴随斜颈或肌张力异常，可能与胸锁乳突肌挛缩有关，通常表现为头部倾斜、转头受限。需由康复科医生指导进行颈部按摩及牵拉训练。

日常哺乳时可多刺激宝宝转向偏侧，6月龄前多数睡偏可通过体位调整改善，若持续加重需排除颅缝早闭等病理因素。