怎么保护牙齿神经

Question

我之前因为刷牙太大力导致牙齿神经出了问题，现在好了，怎么保护牙齿神经？

Answer 1

保护牙齿神经可通过口腔卫生维护、饮食调整、避免物理损伤、定期口腔检查等方式实现。牙齿神经暴露通常由龋齿、牙釉质磨损、外伤、牙周病等因素引起。

1、口腔卫生：

每日使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，减少细菌滋生导致龋齿或牙髓炎。龋齿可能与口腔清洁不足、高糖饮食有关，表现为冷热敏感或自发疼痛。

2、饮食调整：

限制碳酸饮料及高糖食物摄入，避免酸性物质腐蚀牙釉质。牙釉质磨损常因长期接触酸性物质或磨牙症导致，伴随牙齿敏感或变色。

3、避免外伤：

运动时佩戴防护牙托，防止牙齿断裂损伤牙髓。外伤性牙髓暴露可能出现剧烈疼痛或牙齿松动，需及时进行根管治疗。

4、定期检查：

每半年接受口腔检查，早期发现龋齿或隐裂牙。牙周病可能由菌斑堆积引发，伴随牙龈出血或牙齿移位，需通过龈下刮治控制炎症。

日常可选择含硝酸钾的脱敏牙膏缓解敏感症状，出现持续疼痛或夜间痛需立即就诊，避免神经坏死。