牙龈塞东西怎么弄出来

Question

今天吃完饭后感觉有个东西塞在了牙龈里。牙龈塞东西怎么弄出来？

Answer 1

牙龈塞东西可通过牙线清洁、漱口冲洗、轻柔挑取、专业处理等方式取出。食物残渣滞留可能由牙缝过大、牙龈萎缩、龋齿、牙周病等原因引起。

1、牙线清洁：

使用牙线前后滑动清除嵌塞物，避免用力下压损伤牙龈。适合纤维类食物残渣，牙线选择扁平蜡线更易滑入窄缝。

2、漱口冲洗：

用温水或生理盐水含漱冲击嵌塞部位，水流压力有助于松动细小残渣。冲牙器可调节水压定向清洁，但急性牙龈肿胀时慎用。

3、轻柔挑取：

消毒过的牙签或间隙刷斜向45度轻挑异物，切忌垂直戳刺。适用于肉眼可见的较大残渣，操作前需彻底清洁双手及工具。

4、专业处理：

顽固性嵌塞或伴随牙龈出血需就医，牙医使用刮治器或超声设备清除，同时检查是否存在龋洞、牙结石等诱因。

日常建议使用含氟牙膏强化牙釉质，进食后及时漱口，每半年接受一次口腔检查预防牙缝嵌塞复发。