脚部骨折吃什么

Question

我骑电动车时把腿摔骨折了，现在不知道吃些什么，脚部骨折吃什么？

Answer 1

脚部骨折后要吃的一般按阶段分，具体有：
骨折后一到两周为第一期，骨折部位肿胀，经络不通并且气血阻滞，此时饮食应以活血化瘀以及行气散结为主，饮食以蔬菜，水果为主，忌食辛辣油腻。骨折后二到四周患者的症状已经消退，骨开始愈合。饮食要保持充足的营养，可多吃含钙丰富的食物，如纯牛奶、瘦肉、萝卜等，促进骨痂生长以及伤口愈合。

Answer 2

如果患者有骨折，应注意骨折的对位，根据对位复位以及是否固定牢固。在此基础上，吃一些促进骨折愈合的食物。骨折患者应多吃肉，蛋，以及多吃新鲜水果以及蔬菜。多吃钙丰富的食物，如牛奶，豆制品，虾皮等食物。尽量不吸烟，以免影响血液循环。不要喝浓茶、咖啡，以免影响钙的吸收。