怎么克服抑郁症

Question

我最近一个月左右的时间心情都很低落，去医院检查出了中度抑郁症，怎么克服抑郁症？

Answer 1

患有抑郁症的病人可以通过服用抗抑郁症的药物来进行治疗，可以吃一些黛力新来进行调理。在平时的生活当中要注意少吃一些辛辣酸性的食物。同时要注意好保证良好的睡眠与休息，平时要调整好自己的情绪，有利于病情的恢复。抑郁症发作的时候可以使用注意力转移的方式，做一些自己喜欢的事情。

Answer 2

抑郁症属于心理疾病的一种，会严重的威胁到患者的正常生活，对病人的生命也会有一定的影响，应该及时的进行治疗。如果抑郁症已经达到中度以上，就需要通过服用药物来进行治疗，恢复正常的学习、工作与生活，常见的药物有帕罗西汀、艾司西酞普兰、度洛西汀在生活当中要注意吃一些有营养的食物。