怀孕期间嗓子疼可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜柠檬水润喉、雾化吸入等方式缓解。通常由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、胃酸反流等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解疼痛,建议少量多次饮用温水,每日饮水量控制在2000毫升左右,避免含糖饮料刺激黏膜。
用温盐水漱口可减轻咽喉肿胀,将5克食盐溶解于250毫升温水中,每日重复进行3-4次,注意避免吞咽盐水。
天然蜂蜜含抗菌成分,新鲜柠檬汁富含维生素C,两者混合温水饮用可舒缓咽喉,每次10毫升蜂蜜配200毫升温水,每日不超过2次。
生理盐水雾化能直接作用于呼吸道黏膜,需在医生指导下使用医用雾化器,每次10-15分钟,可配合布地奈德混悬液等安全药物。
孕妇出现持续发热、脓痰、呼吸困难等症状时应及时就诊,避免自行服用含麻黄碱或可待因的止咳药物,日常保持室内湿度在50%-60%。