腰椎滑脱注意什么

Question

最近得了腰椎滑脱症，没听过这病，腰椎滑脱注意什么？

Answer 1

对腰椎滑脱的患者，平时以休息为主。例如，要注意不要长时间坐着，不要过度弯腰拿重物或抬重物，要避免长时间负荷走路。绝对不能睡在柔软的床上。尽量在硬床上睡觉，系上腰带保护腰椎。但对于腰椎滑脱，如出现明显的脊髓神经压迫，则需要对这类患者积极进行手术治疗。有必要改善术前检查，排除手术禁忌。

Answer 2

腰椎滑脱是一种由于先天性发育不良、创伤、紧张损伤等原因导致的，出现腰椎疼痛、坐骨神经痛、间歇性破裂等症状的疾病。腰椎滑脱症注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。多吃富含纤维的食物，吃蛋类、肉类、鱼类等高蛋白食物，多吃钙质高的食物。注意休息，禁食辣味刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自己的抵抗力。