做完人流吃豆腐吗

Question

我上周做完的人工流产，今天想吃豆腐，做完人流可以吃豆腐吗？

Answer 1

做完人工流产是可以吃豆腐的，豆腐消化吸收率很高，味美而且养生。豆腐有通大肠浊气，调和脾胃的功效。豆腐营养极高，含钾、烟酸、铜、钙、叶酸。富含维生素B1、蛋黄素和维生素B6。两小块豆腐就可以满足人一天的钙量需求。做完流产后需要多卧床休息，不要剧烈的活动，避免劳累。

Answer 2

人工流产后可以食用豆腐，但是烹饪方法上要注意，不要吃煎炸的豆腐，避免饮食油腻。豆腐味甘性凉，可以清热解毒，含有人体必需的氨基酸成分。还具有益气宽中、清热解毒、抗癌等作用。流产后也不要过量的食用豆腐，过量也会不利于身体的健康。注意避免着凉，不吃辛辣刺激性的食物。