老年痴呆不睡觉怎么办

Question

母亲年龄大了，得了老年痴呆，白天吃药后就会昏昏沉沉的睡觉，一到晚上就翻来覆去的不睡。老年痴呆不睡觉怎么办？

Answer 1

老年痴呆患者夜间不睡觉可通过调整作息、改善睡眠环境、药物治疗、非药物干预等方式缓解。该症状通常由昼夜节律紊乱、环境不适、疾病进展、药物副作用等原因引起。

1、调整作息

建立固定起床和入睡时间，白天安排适度活动减少午睡。家长需帮助患者避免日间过度休息，傍晚限制咖啡因摄入。

2、改善环境

保持卧室安静黑暗，夜间使用小夜灯防止跌倒。家长应移除房间危险物品，安装床栏等安全设施。

3、药物干预

可能与褪黑素分泌不足、脑功能退化有关，通常表现为昼夜颠倒、夜间游走。可遵医嘱使用褪黑素缓释片、右佐匹克隆片、奥氮平片等调节睡眠药物。

4、非药物疗法

可能与神经退行性病变有关，通常伴随焦虑躁动。可采用音乐疗法、按摩疗法等安抚情绪，必要时在医生指导下进行光照治疗。

建议家长记录患者睡眠日记，避免擅自使用安眠药物，白天多陪伴患者进行认知训练和日光浴，晚餐后限制液体摄入减少夜尿。