煮鹌鹑蛋吃补肾吗

Question

我有肾虚的毛病，老婆让我吃鹌鹑蛋，煮鹌鹑蛋吃补肾吗？

Answer 1

煮鹌鹑蛋吃有补肾的效果。鹌鹑蛋里面含有丰富的维生素和矿物质，对心脑血管方面有疾病的患者有很好的调理作用，还有补肾固精的效果，对于腰痛和经常盗汗的患者，每天坚持吃鹌鹑蛋能使时身体尽快恢复到健康状态，吃鹌鹑蛋的时候也可以吃一些鸽子蛋。

Answer 2

肾虚的患者可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋不仅可以补肾还有软化血管的作用，孕妇或者是体质较弱的人可以适量的吃鹌鹑，但不要一次性吃太多，以免加重胃肠道的负担，鹌鹑蛋里面含有丰富的蛋白质，脂肪肝的患者，一定要减少服用，以免不利于身体的康复。