宝宝运动哮喘可通过避免剧烈运动、使用支气管扩张剂、预防性用药、环境控制等方式缓解。运动哮喘通常由气道高反应性、冷空气刺激、过敏原暴露、呼吸道感染等原因引起。
剧烈运动会加重气道收缩,建议家长选择游泳、慢走等低强度运动,运动前做好15分钟热身,运动中监测孩子呼吸频率和唇色变化。
沙丁胺醇气雾剂、特布他林雾化液、异丙托溴铵溶液可在发作时快速缓解症状,这些药物通过松弛支气管平滑肌改善通气功能,但须在医生指导下使用。
孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德吸入剂、色甘酸钠气雾剂能降低气道敏感性,家长需在运动前30分钟给孩子服用,需持续用药2-4周才能显效。
寒冷干燥空气易诱发发作,运动时给孩子佩戴保暖口罩,避开花粉季和雾霾天户外活动,室内运动场所保持湿度在50%左右。
家长应记录孩子发作诱因和频率,定期复查肺功能,运动前后监测峰值呼气流速,日常饮食多补充维生素C和镁元素。