判断宝宝风热感冒或风寒感冒主要依据症状表现、舌苔特征、鼻涕性状及发病季节,风热感冒常见咽红肿痛、黄稠涕、舌红苔黄,风寒感冒多见清稀涕、舌淡苔白、恶寒无汗。
风热感冒宝宝多有发热重、咽喉红肿疼痛、口渴喜饮;风寒感冒则以恶寒明显、无汗、头痛身痛为主。家长需观察宝宝是否主动要水喝或回避盖被。
风热感冒舌质偏红,舌苔薄黄或黄腻;风寒感冒舌淡红,苔薄白湿润。家长可用压舌板轻压宝宝舌根观察,注意避免引发呕吐反射。
风热感冒鼻涕黄稠量少,易结痂;风寒感冒鼻涕清稀量多如水。家长需用柔软纸巾沾拭清理,避免反复摩擦导致鼻周皮肤破损。
风热感冒多发于春夏温暖季节,常伴周边人群类似症状;风寒感冒秋冬高发,多与受凉史相关。家长需记录宝宝接触环境及天气变化情况。
建议家长每日监测体温并记录症状变化,6月龄以下婴儿出现感冒症状应及时就医,哺乳期母亲可适量增加维生素C摄入。