壮骨粉对骨折好吗

Question

前段时间我出现了腿部骨折，想要喝壮骨粉，壮骨粉对骨折好吗？

Answer 1

骨折后适量食用壮骨粉可能有助于骨骼恢复，但需结合临床治疗。骨折恢复主要依赖正规医疗干预，壮骨粉仅作为辅助营养补充。

1、营养补充

壮骨粉含钙、胶原蛋白等成分，可能帮助补充骨骼修复所需营养，但无法替代药物治疗。建议搭配牛奶、西蓝花等富含钙的食物。

2、吸收限制

壮骨粉中钙的生物利用度较低，单独使用效果有限。骨折患者需遵医嘱补充碳酸钙、维生素D3等制剂促进钙吸收。

3、治疗优先级

骨折需优先进行复位固定，严重者需手术植入钢板或髓内钉。壮骨粉不能替代石膏固定、康复训练等关键治疗。

4、个体差异

部分人群可能存在消化吸收障碍或过敏风险。建议在医生指导下使用，避免与抗凝药物同服。

骨折恢复期间应保证优质蛋白摄入，适当进行康复训练，定期复查评估愈合进度，避免过早负重活动。