人流后身体虚弱怎么补

Question

自从我做了人流之后身体就比较虚弱，人流后身体虚弱怎么补？

Answer 1

人流后身体虚弱这段时间应该适当的多吃一些含有蛋白质比较多的食物，比如说适当的吃一些瘦肉或者是牛肉，还有鸡汤等食物，能够有效的改善体质，能够增强免疫力，而且这段时间适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，能够补充人体所需要的各种维生素。

Answer 2

做完人流之后，由于是出血的原因，很容易导致身体虚弱的一些现象，这都属于正常的现象，做完人流手术之后，不要长期的熬夜，一定要有一个充足的睡眠时间，而且这段时间尽量的不要喝酒，刚做完人流手术之后，适当的多锻炼一下身体，对于身体健康也是有一定好处的。