无痛人流后胀气可通过热敷按摩、适量活动、调整饮食、药物治疗等方式缓解。胀气通常由麻醉影响胃肠蠕动、术后卧床时间长、饮食不当、胃肠功能紊乱等原因引起。
用温热毛巾敷于腹部,配合顺时针按摩促进肠道气体排出,每日可重复进行数次。
术后6小时后可在床上翻身活动,24小时后逐步下床慢走,帮助恢复胃肠蠕动功能。
术后24小时内以米汤等流食为主,避免豆类、奶制品等产气食物,逐步过渡到半流质饮食。
可在医生指导下使用二甲硅油片、多潘立酮片或双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节胃肠功能。
术后需保持会阴清洁,两周内避免剧烈运动,若胀气持续超过3天或伴随发热、剧烈腹痛需及时复诊。