怀孕为什么会恶心想吐

Question

现在我怀孕已经有一个多月了总是出现恶心想吐的情况，怀孕为什么会恶心想吐？

Answer 1

怀孕恶心想吐可能与激素水平变化、胃肠功能减弱、精神心理因素、妊娠剧吐等原因有关，可通过调整饮食、心理调节、药物治疗等方式缓解。

1. 激素变化：

人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，晨起空腹时症状明显。建议少量多餐，选择苏打饼干、全麦面包等碱性食物，必要时遵医嘱使用维生素B6缓解症状。

2. 胃肠减弱：

孕激素抑制胃肠蠕动导致胃酸反流。避免油腻辛辣食物，餐后保持直立位，可适量饮用姜茶或含服话梅，严重时需在医生指导下服用多潘立酮改善胃肠动力。

3. 心理因素：

妊娠期焦虑情绪可能加重恶心反应。建议通过正念冥想缓解压力，保证充足睡眠，家人应给予情感支持，必要时可咨询心理医生进行专业疏导。

4. 妊娠剧吐：

可能与葡萄胎、多胎妊娠等病理因素有关，表现为持续呕吐伴脱水。需住院补液治疗，医生可能开具昂丹司琼等止吐药，同时监测电解质平衡。

妊娠呕吐期间宜选择清淡易消化的食物如小米粥、蒸苹果，避免空腹状态，若出现体重下降超过5%或尿酮体阳性需立即就医。