产后手脚脱皮怎么办

Question

这几天我的手上和脚上都出现了脱皮，产后手脚脱皮怎么办？

Answer 1

产后手脚脱皮可通过保湿护理、营养补充、局部用药、就医排查等方式改善。该症状通常由激素变化、皮肤干燥、维生素缺乏、接触性皮炎等原因引起。

1、保湿护理

产后激素水平波动导致皮肤屏障功能减弱，建议每日涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免使用碱性清洁产品。

2、营养补充

哺乳期营养消耗增加易缺乏维生素B族和锌，可适量增加鸡蛋、瘦肉、全谷物等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

3、局部用药

若伴随瘙痒或红斑可能与接触性皮炎有关，可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、多磺酸粘多糖乳膏等外用制剂。

4、就医排查

持续脱皮合并裂口出血需排除银屑病或真菌感染，皮肤科医生可能建议进行真菌镜检或组织病理学检查。

哺乳期用药需严格遵循医嘱，同时注意避免接触洗涤剂等刺激物，保持室内湿度在50%左右有助于皮肤修复。