拔牙后牙槽窝夜间疼痛可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整睡姿等方式缓解,通常与创口炎症、干槽症、神经刺激或食物残渣刺激等因素有关。
用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部,每次15分钟,间隔1小时重复,可收缩血管减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等镇痛药。干槽症需由医生清创后放置碘仿纱条。
术后24小时起用氯己定含漱液轻柔漱口,进食后使用注射器冲洗牙槽窝,清除食物残渣降低感染风险。禁用吸管或用力漱口。
睡眠时垫高头部30度,避免患侧卧位。血流减少可缓解创口压力,同时防止血凝块脱落引发继发出血。
术后48小时内避免剧烈运动及过热饮食,若出现剧烈疼痛伴腐臭味或发热,需立即复诊排除干槽症或感染。