有子宫肌瘤应多吃什么

Question

前几天我去医院检查有子宫肌瘤，子宫肌瘤应该吃些什么?

Answer 1

可以适当的增加黄豆、黑豆等豆类食物，以及豆腐、豆浆等豆制品的摄入，应多吃玉米、豆类等谷物，也可常吃一些干果，如花生、芝麻、瓜子等。此外，每日，茶、米饭应定时固定，西红柿，红枣，水果宜吃，防止暴饮暴食。子宫肌瘤患者的茶和米饭要清淡。最好不要吃羊肉、狗肉、虾仁、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。

Answer 2

可多吃紫菜类食物，如紫菜、海带、卷心菜、裙带菜等，据现代科学研究，紫菜中矿物质最多的是钙、铁、钠、镁、磷、碘等，经常食用海藻类食物。
保持低脂茶和米饭，吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、乌龟、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐等风凉蔬菜，多吃水果，注意保暖。