急性肠胃炎应该怎么养

Question

我前一段时间患了急性肠胃炎，现在好了一点了，想养养身体。急性肠胃炎应该怎么养？

Answer 1

首先应按照医生的指示合理用药，以缓解腹痛，腹泻等症状或其他症状。另外，吃饭的规则性需要注意。一天三餐，不要多吃。另外，饮食清淡，消化良好，避免肠胃功能容易紊乱的食物，冷的食物和辣的食物等刺激性的食物，根据各自的条件，根据本来的饮食习惯和季节来选择，平时多运动，提高肠胃的功能。如果能戒掉烟和酒，为了减少对胃肠的刺激，最好全部戒掉。

Answer 2

孩子主食和零食都容易多吃，给胃肠造成负担，容易积存，外出时受到冷空气的刺激，容易引起胃肠痉挛性收缩。同时，不规则睡眠也是导致胃肠不适的主要原因。除了按摩等方法外，父母还可以让孩子调整饮食，温暖胃肠，吃些清淡的东西，还可以让孩子吃些甜味的食物来调节脾胃。例如，枣树，山药泥，白杨，莲花草，甘薯，马铃薯等。