胆汁反流性胃炎怎么养

Question

吃饭的时候有点恶心，医生说是胆汁反流性胃炎，胆汁反流性胃炎怎么养？

Answer 1

胆汁反流性胃炎可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、定期复查等方式调养。胆汁反流通常由胃肠动力障碍、胆囊疾病、胃部手术史、长期药物刺激等原因引起。

1、调整饮食

少量多餐，避免高脂辛辣食物，减少咖啡因和酒精摄入。餐后保持直立姿势，睡前2小时禁食。

2、改善生活习惯

控制体重，戒烟，避免紧身衣物压迫腹部。睡眠时抬高床头，左侧卧位有助于减少反流。

3、药物治疗

可能与胃肠动力异常、幽门功能失调等因素有关，通常表现为上腹灼痛、口苦等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、熊去氧胆酸、莫沙必利等药物。

4、定期复查

可能与胆囊炎、胃切除术后等因素有关，通常表现为胆汁性呕吐、体重下降等症状。建议每3-6个月进行胃镜随访，监测黏膜变化。

日常可适量食用燕麦、山药、秋葵、猴头菇等保护胃黏膜的食物，避免暴饮暴食和情绪紧张。