感冒快好的症状主要有体温逐渐恢复正常、咳嗽减轻、鼻塞流涕减少、精神状态改善。
1、体温正常
发热消退是感冒好转的重要标志,多数患者体温会逐渐降至37℃以下,不再反复升高。
2、咳嗽减轻
干咳或咳痰频率明显降低,痰液由浓稠转为清稀,咽喉刺激感减弱。
3、鼻塞缓解
鼻腔通气改善,流涕量减少且逐渐转为透明水样,打喷嚏次数减少。
4、精神恢复
乏力头痛等症状减轻,食欲和体力逐步恢复,日常活动不再感到明显疲倦。
感冒恢复期需保持充足休息,适量补充维生素C,避免受凉加重症状。若症状反复或持续超过一周应及时就医。