男容易感冒是什么原因

Question

我这几天不知道怎么回事经常咳嗽流鼻涕，也不是天冷冻感冒的，男人容易感冒是什么原因？

Answer 1

男性容易感冒可能由免疫力低下、维生素缺乏、慢性疾病、环境因素等原因引起。

1、免疫力低下

长期熬夜、压力过大或缺乏运动会导致免疫力下降，增加感冒概率。建议调整作息并适度锻炼，无须药物干预。

2、维生素缺乏

饮食中维生素C或维生素D摄入不足会影响免疫系统功能。可通过增加柑橘类水果和深海鱼类补充，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

3、慢性疾病

可能与糖尿病、慢性阻塞性肺病等基础疾病有关，通常伴随乏力、反复感染等症状。需治疗原发病，可选用玉屏风颗粒、转移因子口服液等免疫调节药物。

4、环境因素

长期暴露在粉尘、冷空气或空调环境中会刺激呼吸道黏膜。需改善生活环境，流感季节可提前接种疫苗预防。

日常注意保暖均衡饮食，感冒频发或伴随持续发热时应及时排查血液系统疾病等潜在病因。