感冒肺疼吃什么水果好

Question

最近有点感冒，有时候会感觉到肺痛，感冒肺疼吃什么水果好？

Answer 1

肺寒疼痛，适宜多吃水果，还要看个体的消化功能。感冒时，尽量不要吃水果，因为消化能力差或食欲不佳。如果食欲功能好，大多数水果都是可食用的，如草莓、香蕉、哈密瓜、龙果、葡萄、樱桃、柠檬等都是可食用的。这时要注意不要吃太多，因为水果大多是冷的，吃太多可能会导致胃部不适，甚至腹泻。

Answer 2

感冒可引起发热、鼻塞、流鼻涕、咽痛等症状，以及由发热引起的全身乏力、头晕、头痛等。水果含有丰富的水分和维生素，所以理论上大多数水果对感冒都有好处，补充了因体液流失和发热改善而引起的身体不适。富含维生素C和维生素E的水果，如苹果、悉尼和脐橙、橘子、葡萄等，既能补充水分，又能改善食欲。