左髌骨骨折注意什么

Question

我骑车的时候不小心摔了一跤，去医院检查医生说是左髌骨骨折，左髌骨骨折注意什么？

Answer 1

左髌骨骨折需注意固定制动、疼痛管理、康复训练和并发症预防。主要措施包括石膏固定、药物镇痛、渐进性肌力训练及定期复查。

1、固定制动

急性期需石膏或支具固定4-6周，避免膝关节屈曲活动。卧床时抬高患肢有助于消肿，下地活动须拄拐避免负重。

2、疼痛管理

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚片缓解疼痛，冰敷患处每次15分钟每日3次。

3、康复训练

拆除固定后从被动关节活动开始，逐步过渡到直腿抬高、静蹲等肌力训练，避免剧烈跑跳动作3个月。

4、并发症预防

观察是否出现关节僵硬或创伤性关节炎，定期影像学复查骨痂生长情况，补充钙剂和维生素D促进愈合。

恢复期可适量摄入牛奶、鱼类等高钙食物，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合，出现异常肿胀或发热需及时复诊。