用什么方法治疗颈椎病好

Question

我因为着凉导致出现了颈椎病，用什么方法治疗颈椎病好？

Answer 1

颈椎病可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病的干预强度从低到高排列主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的办公设备，适当进行颈部拉伸运动。

2、物理治疗

颈椎牵引、热敷、超声波治疗等物理疗法可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，减轻神经压迫症状。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

对于严重神经压迫或保守治疗无效的患者，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。

建议颈椎病患者避免颈部受凉，睡眠时选择合适高度的枕头，日常可进行游泳、羽毛球等有助于颈椎健康的运动，症状持续加重时应及时就医。