髌骨骨折如何康复
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膝盖骨断裂还能不能走路
膝盖骨断裂还能走路吗？膝盖骨即髌骨骨折断裂，如果是没有移位的，骨折断端的对位比较好，受伤以后如果及时地进行了局部的冷敷，局部的固定，在一段时间的康复以后，患者可以逐渐地下地行走。但是如果患者的髌骨骨折，骨折的移位比较明显，尤其是出现了一些粉碎性骨折的情况，行走的时候会造成非常剧烈的疼痛，活动受限非常明显，这一类患者是严禁进行活动的，这类患者应该及时地进行平卧制动休息、局部冷敷，减轻局部的肿胀状态，然后及时地到医院就诊，进行影像学的检查。在治疗的过程中往往可能，会选择外科手术干预的治疗方法，进行有效地坚强的内固定以后，经过4~6周或者8周的情况，去逐步随访观察骨折愈合的情况，以及骨折的对位情况，要保证关节面的平整，以免在将来引起创伤性关节炎，影响关节的功能活动。
髌骨骨折禁忌饮食
西医一般认为，人的正常营养状态，是骨折愈合的一个重要因素，所以髌骨骨折以后，一定要保证充足的营养，合理的膳食，这里面就有充分的蛋白质饮食，肉、蛋、奶，还有糖。一个是主食足量，再一个是补充维生素，维生素除了蔬菜以外，其它的一些脂溶性的维生素，也应该补充，同时就是合理的平衡膳食，换句话说是能吃的都应该吃，不应该偏食，这样才能有利于骨折的愈合，或者让骨折能够顺利愈合。而如果没有严重的过敏性疾病，比如对某种食物过敏不能吃，或者有一种特殊的问题，一般不需要忌口，尤其不要忌一些荤、腥，不能吃肉，不能吃蛋，不能吃虾，这是一种非常没有根据的说法。
髌骨软化能跑步吗
髌骨软化症，顾名思义是髌骨软骨的软化。正常情况下，髌骨软骨是有弹性的，非常韧的关节软骨，呈淡蓝色。在发病变过程中会发软，就是泡胀了，泡起来跟菜一样，泡胀，胀了以后会发软，发软以后会散，肉眼看着就像的吃的蟹肉一样，螃蟹的蟹肉一样，所以就叫蟹肉样观，然后紧接着软骨面就会剥脱。为什么叫软化？就是是因为原来非常弹性，韧性的特性消失，发生了表面的一种软化、膨胀，是一种退变。所以髌骨软化症又叫髌骨软骨软化症，而这种软化症证明就是软骨面的损伤，软骨面损伤以后影响到膝关节的活动。正常情况下，在走路的时候膝关节髌骨受的力量往往比较小。但是，如果在跑步的时候髌骨受到撞击，承受的应力就比较大，如果在髌骨软化症的时候在跑步，这时候受伤的髌骨软骨会加重。所以就不建议跑步，髌骨软化症的病人一般不建议跑步，但是可以走平路，比如散步，适当的活动是可以的，上下楼梯也要扶着点，扶着楼梯手或者是上下山，用手杖支撑，通过支撑来保护膝关节，这是一个重要的问题。
髌骨骨折术后康复训练都有哪些
髌骨骨折术后康复训练有哪些。髌骨骨折术后的康复训练主要的有两个方面：第一个是关节的活动度。关节的活动，因为任何关节部位的骨折，都关系到术后的关节会不会发生粘连，在固定允许的情况下，比较早的进行关节的训练，否则的话关节内部容易产生粘连，关节的附近的肌肉还会发生萎缩，所以说要尽早地开展康复训练。这种康复训练一定要听有经验的医生或者是有经验的康复师，请他们来做安排。如果是一个单纯的比如说是髌骨两半型的就是横行的两半的骨折，这种骨折手术以后是比较稳定可靠的，这个比较早的可以进行关节全范围的从能够弯曲到几点，伸直到几点这种比较早的训练。只要是软组织愈合以后或者是没等完全愈合，五六天以后基本上就可以进行康复训练。康复训练主要是伸屈膝全范围的以维持或者是恢复关节活动。第二个很重要的股四头肌的锻炼。因为股四头肌的锻炼直接关系到我这个腿膝关节能不能完全负重，因为一旦做了手术肯定是有一个相对比较适应的过程，比如说你即使下地了骨质疏松不听话他使不上气。所以一定要锻炼股四头肌，所以这个很重要，还有一个防止下肢术后就是髌骨骨折术后，可能发生的下肢的深静脉的血栓。
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膝盖骨断裂还能走路吗
膝盖骨即髌骨骨折断裂，如果没有移位的，骨折断端的对位比较好，受伤以后及时地进行了局部的冷敷、局部的固定，在一段时间的康复后患者可以逐渐地下地行走。如果患者的髌骨骨折，骨折的移位比较明显，尤其是出现粉碎性骨折的情况，行走的时候会造成非常剧烈的疼痛，活动受限非常明显，这一类患者是严禁进行活动的，这类患者应该及时地进行平卧制动休息、局部冷敷减轻局部的肿胀状态，然后及时地到医院就诊，进行影像学的检查。
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髌骨骨折需要做手术吗
对于没有移位的髌骨骨折或横行骨折，可做支具或外固定，不用做手术就可达到治疗目的。对于无移位撕脱骨折或纵行骨折，可通过保守治疗、外固定进行治疗。而对于有移位的髌骨骨折，关节面不平整或是粉碎性髌骨骨折，或者已经出现严重膝关节障碍的髌骨骨折，则需要进行手术治疗。对于髌骨的病理性骨折，也需要手术治疗，或者除去病理因素后进行保守治疗，但要根据病变的类型、程度进行。一般情况下，髌骨一旦发生恶性肿瘤，应该做髌骨手术的切除。对于陈旧性髌骨骨折，如果不影响功能，则可暂时保守治疗。
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髌骨骨折有什么忌口的吗
西医认为，人的正常营养状态，是骨折愈合的一个重要因素，所以髌骨骨折后，一定要保证充足的营养，合理的膳食，包括充分的蛋白质饮食。首先，需主食足量。其次，是补充维生素，维生素除蔬菜外，还应补充一些脂溶性的维生素，同时需合理的平衡膳食，如此才能有利于骨折的愈合。另外，若无严重的过敏性疾病，如对某种食物过敏不能吃，或有一种特殊的问题，一般无需忌口，尤其不要忌一些荤、腥，如社会上传的不能吃肉，不能吃蛋，不能吃虾，这不能吃那不能吃，这是一种非常没有根据的说法。
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髌骨骨折如何治疗
髌骨骨折是常见的一种骨折，治疗方法多种多样。如果骨折是分成两半型的，没有明显移位，或移位很轻微，可以采取保守治疗，就是伸直腿，石膏固定。但是髌骨骨折可不是说，固定时间越长越好。因为髌骨骨折，石膏固定如果超过两个月之后，膝关节可能不能够完全伸直。还有髌骨骨折如果是粉碎的，或者移位比较大，这个时候需要手术。因为髌骨有关节面，发挥着关节的润滑作用，如果不平整，走路尤其是爬坡或蹲起的时候，会跟股骨关节面发生摩擦，或在股骨关节面造成损伤，会较早出现创伤性关节炎。
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髌骨骨折术后康复训练有哪些
髌骨骨折术后的康复训练主要有两方面：第一是关节的活动度。在固定允许的情况下比较早的进行关节的训练，否则的话关节内部容易产生粘连，关节附近的肌肉会发生萎缩。所以要尽早地开展康复训练，康复训练一定要听有经验的医生或者是有经验的康复师的安排，康复训练主要是伸屈膝全范围的以维持或者是恢复关节活动。第二是股四头肌的锻炼。因为股四头肌的锻炼直接关系到腿膝关节能不能完全负重，因为一旦做手术肯定有一个相对比较适应的过程，如即使下地骨质疏松不听话使不上气，所以一定要锻炼股四头肌。
髌骨骨折的并发症有哪些
所谓的髌骨骨折是指，以髌骨局部肿胀疼痛膝关节不能自主伸直常有皮下瘀斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在早期时，髌骨骨折会有创伤性休克、挤压综合征、血管神经损伤等。后期还会出现骨折畸形愈合、骨折不连接等并发症。
髋部骨折术后康复时间久吗
髋部骨折术后大概需要四个月才能够基本愈合，会有一些骨架的形成，骨纤维连接，才能达到骨性愈合，骨强度还是没有形成，需要下地刺激，负重锻炼之后才能够完全的恢复功能，骨骼强度才能够逐渐的恢复功能，才能够受力平衡，完全恢复正常的功能。
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