肋骨裂怎么调养

Question

之前因为交通事故导致肋骨裂，肋骨裂怎么调养？

Answer 1

肋骨裂可通过休息固定、药物镇痛、物理治疗、营养补充等方式调养。肋骨裂通常由外力撞击、骨质疏松、剧烈咳嗽、肿瘤转移等原因引起。

1、休息固定

避免剧烈活动，使用胸带固定减少肋骨移动，疼痛明显时可选择布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状。

2、药物镇痛

非甾体抗炎药适用于多数肋骨裂患者，常用药物包括双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、依托考昔片，需警惕胃肠道不良反应。

3、物理治疗

急性期48小时后可尝试局部热敷，恢复期采用超短波等理疗促进愈合，治疗期间应监测是否有气胸等并发症表现。

4、营养补充

每日保证充足蛋白质和钙质摄入，可适量增加牛奶、鱼肉、豆制品、深绿色蔬菜等富含修复营养素的食物。

恢复期间避免提重物及突然转身动作，睡眠时选择半卧位减轻疼痛，若出现呼吸困难或发热需立即就医排除血气胸等严重并发症。