为什么月经期不能捶腰

Question

月经期间总是会腰酸，去门诊咨询，医生说是正常现象，但是不能捶腰，为什么月经期不能捶腰？

Answer 1

女性在月经期间，由于盆腔和子宫处于充血的状态，所以会引起下腹部和腰部疼痛不舒服的现象，所以经期一般不建议打腰部，因为捶打腰部时，可能会引起盆腔充血加重，并引起腰部明显疼痛，在经期应尽量卧床休息，避免剧烈运动，禁止腰骶部按摩或针灸理疗等。一般需要等到月经干净3天，再拍腰或局部按摩。