孩子为什么免疫力差

Question

我孩子最近经常会出现感冒发烧病毒性的感染，非常容易生病的体质，可能是因为自己的免疫力太差，孩子为什么免疫力差？

Answer 1

孩子免疫力差可能由遗传因素、营养不足、睡眠不足、感染性疾病等原因引起，可通过调整饮食、保证睡眠、预防感染、补充营养素等方式改善。

1、遗传因素

部分孩子存在先天性免疫缺陷病，家长需定期带孩子进行免疫筛查。治疗需在医生指导下使用免疫调节剂如匹多莫德、脾氨肽、转移因子等。

2、营养不足

缺乏优质蛋白、维生素A、锌等营养素会影响免疫系统发育，家长需保证孩子饮食均衡。可遵医嘱补充葡萄糖酸锌、维生素AD滴剂、乳铁蛋白等制剂。

3、睡眠不足

睡眠时间不足会抑制淋巴细胞活性，家长需帮助孩子建立规律作息。建议学龄儿童每天保持9-11小时睡眠，婴幼儿需要更长时间。

4、感染性疾病

反复呼吸道感染可能与免疫功能紊乱有关，通常表现为发热、咳嗽等症状。家长需及时就医，医生可能建议使用细菌溶解产物、丙种球蛋白等免疫调节药物。

日常可适当增加蘑菇、猕猴桃、胡萝卜、酸奶等富含免疫活性物质的食物，避免过度清洁环境，鼓励孩子进行户外活动。