额头皮肤很干脱皮可通过加强保湿、调整清洁方式、避免刺激因素、药物治疗等方式改善。通常由环境干燥、皮肤屏障受损、接触性皮炎、脂溢性皮炎等原因引起。
使用含透明质酸、神经酰胺的保湿霜,每日涂抹2-3次。干燥环境下可配合加湿器使用,避免频繁洗脸破坏皮脂膜。
选用弱酸性氨基酸洗面奶,水温不超过38℃。减少去角质产品使用频率,清洁后3分钟内及时涂抹保湿产品。
停止使用含酒精、香精的护肤品,外出时做好物理防晒。避免用手撕扯皮屑,防止继发感染。
顽固性脱皮可能与接触性皮炎、脂溢性皮炎等因素有关,通常伴随红斑、瘙痒等症状。可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏、尿素软膏等药物。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、南瓜,避免过度清洁和热水烫洗。若脱皮持续加重或出现渗液,建议及时就诊皮肤科。