癫痫病患者应该怎么生活

Question

我是一名癫痫病的患者，平时生活中总是战战兢兢的，生怕引发癫痫发作。癫痫病患者应该怎么生活？

Answer 1

癫痫病患者在生活中应该避免大量的运动和过度疲劳，这些都可能导致癫痫的加重。一些患者对光是比较敏感的，所以要尽量避免在光线强烈的地方，以减少疾病发作。患者在心理上要放轻松，不要把自己当成病人，良好的心态也是减少癫痫发作的必要条件。

Answer 2

癫痫病的病人在日常生活中要按时口服药物，并保证规律的作息。饮食上尽量以清淡为主，杜绝抽烟喝酒，避免对于身体的刺激而引发癫痫发作。此外，平时要少接触游戏等刺激性因素，如果长时间玩游戏或是看电视等，也可能因为疲劳引发癫痫发作。